Aktuelles 16.03.2014 Millingen beim Sportabzeichen wieder ganz vorn Das ist wieder ein sehr erfreuliches Ergebnis für den Ortsteil Millingen. ![]() Beim Rheinberger Sportabzeichenwettbewerb 2013 für Sportvereine belegte der SV Millingen mit 57 Sportabzeichen wie schon vor zwei Jahren den 1. Platz. Damit verdrängte er den TuS 08 Rheinberg, der 2012 siegreich war, wieder auf den 2. Platz. Überdies erwarben die Familien Oppers, Berninger, Dohmen, Gerritz und Meyer das Familiensportabzeichen. Bei den Grundschulen konnte die Gemeinschaftsgrundschule „Am Bienenhaus“ ihre Vormachtstellung allerdings nicht behaupten und kam mit 85 Sportabzeichen „nur“ auf den 2. Platz.
16.06.2013 Männer 50 + waren wieder in Hinsbeck ![]() Freitagnachmittag ging es in Rheinberg los. Bei bestem Wetter galt es immerhin eine Wegstrecke von 40 Kilometern zu bewältigen. Aber alle sind wohlbehalten in Hinsbeck und am Sonntag auch wieder in Rheinberg angekommen und das gilt nicht nur für die Radfahrer, sondern auch für diejenigen, die aus Zeitgründen mit dem PKW angereist waren. Unsere Männer waren wie immer begeistert von der Unterkunft und der Verpflegung im Feriendorf, das eigentlich für Kinder und Jugendliche ausgelegt ist. So war es auch kein Wunder, dass an diesem Wochenende das Durchschnittsalter der Gäste rapide noch oben geschnellt ist. Zum zweiten Mal nach 2011 war auch die Übungsleiterin Doris Michels mit von der Partie. Sie verstand es meisterlich und mit Beharrlichkeit, ihre Schützlinge mit einem ausgewogenen Trainingsprogramm zu unterhalten, ganz gleich, ob beim Nordic Walken, bei der Wassergymnastik oder anderen Übungen. Trotz des anstrengenden Trainingsprogramms kam aber auch die Geselligkeit nicht zu kurz. Abends wurde in gemütlicher Runde durchaus das eine oder andere Bierchen getrunken. Bilder sehen Sie in der Galerie.
13.07.2012 Saisonabschluss der Männer 50 + ![]() Zum Saisonabschluss machten die Männer 50 + noch eine Fahrradtour, an der bis einen, der in Urlaub war, alle Mitglieder der Sportgruppe teilgenommen haben. Bei anfangs recht angenehmen Witterungsverhältnissen fuhren sie über Orsoy und Orsoyerberg nach Vierbaum zum Sportkameraden Horst Küster, der sich gemeinsam mit seiner Gattin in seinem wunderschön angelegten Garten wieder als toller und umsichtiger Gastgeber erwies. Leider blieben unsere Männer unterwegs von einer kräftigen Regenschauer nicht verschont, und das ausgerechnet ungefähr 500 Meter vor dem Ziel. Nach einem rustikalen Abendessen mit Leberkäs und diversen Salaten, das mit einer Käseplatte abgerundet wurde, saßen sie dann trotz der empfindlichen Kälte, Gotteseidank blieb es später wenigstens trocken, noch bis um Mitternacht zusammen, bevor es dann auf dem kürzesten Weg ohne einen Abstecher über Orsoy und Orsoyerberg und unfallfrei zurück nach Rheinberg bzw. Millingen ging. Weitere Bilder gibt es in der Galerie.
13.05.2012 Männer 50 + waren wieder unterwegs ![]() Das Wetter war gottseidank besser als vorhergesagt. Bei "angenehmen" Temperaturen von zehn bis zwölf Grad regnete es nur ganz sporadisch. Der Wind war gut und am letzten Tag ließ sich sogar die Sonne blicken.
Trotz aller widrigen Umstände ließen sich unsere Männer - mittlerweile "erfahrene Seemänner" - die gute Laune nicht verderben. Dafür sorgte auch das wie gewohnt vorzügliche Essen und die Getränke mit mehr oder weniger Alkohol. Ach ja, zwei "Seemänner" waren tatsächlich ein bisschen seekrank, das war auf jeden Fall die offizielle Version..... Bilder von dem Segeltörn sehen Sie in der Galerie.
Sportabzeichen: Ergebnis aus dem Jahr 2010 wurde weit übertroffen
Kreditkarten mit dem Logo des SV Millingen
Übungen für die Wirbelsäule Unsere Übungsleiterin Doris Michels hat einige Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit der Wirbelsäule vorgestellt, die ganz bequem und zwischendurch im Sitzen durchgeführt werden können. U.a. bei Verspannungen im Rücken sowie im Schulter- und Brustbereich sind das ideale Übungen, weil alle Wirbelgelenke vom Halswirbel bis zum Lendenwirbel und das Sakralgelenk sanft gelockert und bewegt werden.
29.05.2011 Männer 50 + waren wieder in Hinsbeck
10.12.2010 Übungsleiter dringend gesucht Die Breitensportabteilung sucht für ihre Sportgruppen im Kinder- und Erwachsenenbereich in der Millinger Turnhalle ab Januar 2011 dringend neue Übungsleiterin/innen. Weitere Auskünfte erteilt die Breitensportbeauftragte Margret Schöps, Tel. 02843/50871.
09.07.2010 Saisonabschluss der Breitensportgruppe Männer 50 +
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